1週間チャレンジ

自分が興味を持った事を1週間やってみて、やってみる前やってみた後の内容を記述する。

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一週間 ダンベルを両腕100回上げてみた!

1週間 ダンベルを両腕100回上げてみた! 7日目

一週間をやり続けて、サボり癖も直すためにやっていこうと思って企画しました。 とりあえず、ヒョロヒョロな体でどれだけの効果が得られるのか頑張っていきます!
一週間 ダンベルを両腕100回上げてみた!

1週間 ダンベルを両腕100回上げてみた! 6日目

一週間をやり続けて、サボり癖も直すためにやっていこうと思って企画しました。 とりあえず、ヒョロヒョロな体でどれだけの効果が得られるのか頑張っていきます!
一週間 ダンベルを両腕100回上げてみた!

1週間 ダンベルを両腕100回上げてみた! 5日目

メタディスクリプション 一週間をやり続けて、サボり癖も直すためにやっていこうと思って企画しました。 とりあえず、ヒョロヒョロな体でどれだけの効果が得られるのか頑張っていきます!
一週間 ダンベルを両腕100回上げてみた!

1週間 ダンベルを両腕100回上げてみた! 4日目

一週間をやり続けて、サボり癖も直すためにやっていこうと思って企画しました。 とりあえず、ヒョロヒョロな体でどれだけの効果が得られるのか頑張っていきます!
一週間 ダンベルを両腕100回上げてみた!

1週間 ダンベルを両腕100回上げてみた! 3日目

やってやります!3日目!! ちょいと背中の筋肉が痛すぎんよぉってことで、【背中】中心のストレッチをしていきます。 あと肘もまっすぐに伸ばすのがきついw んー、腹筋とかの力の入れ具合も弱まってきている感じがあるので...
一週間 ダンベルを両腕100回上げてみた!

1週間 ダンベルを両腕100回上げてみた! 2日目

おはようございます(`・ω・´)ゞ 昼に起きて色々と、やることは山積みな猫村です(ヽ''ω`) 筋肉痛になっている個所は肩と背中、上腕二頭筋ですね・・・・ 持つもの全てが筋肉痛でピキィとなってる感じです(´;ω...
一週間 ダンベルを両腕100回上げてみた!

1週間 ダンベルを両腕100回上げてみた! 1日目

はい!色々と次の1週間チャレンジは何をしていこうかなーと思って。 ノートに色々と書き出して、サイコロの出た目でやってみるといった運任せでやってみました! 題名にあるダンベルを両腕100回上げてみた!となりました! ...
コーヒーを断食!

1週間チャレンジ コーヒーを断食! 完走

いやー、前回の水2ℓ飲み切るより結構きつかったように思えます。 前回のチャレンジはこちら! 1週間チャレンジ 水を2ℓ飲んでみる 1日目 コーヒーを断食!を一週間後の振り返りをしていきたいと思いますヾ(。╹ω...
コーヒーを断食!

コーヒー断食 1週間チャレンジ! 7日目

おはようございますーーーーー!今日でやっと最終日! 気を抜かずに最後まで飲まないでいきますよー! 明日になったら、美味しいコーヒーを淹れるんだ・・・・俺( ³ω³ ).。o 体調は5段階評価 ★★★ 体重 ...
コーヒーを断食!

コーヒー断食 1週間チャレンジ! 6日目

おはようございます( ³ω³ ).。o 今日で6日目! なんとかここまでやってこれましたね! 昨日、色々と自分でミスが多発したり、買いたい店が閉まってたり、食べたいタイ焼き屋では売切れたり・・・・( ³ω³ )ん...
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