おはようございます( ³ω³ ).。o
今日で6日目!
なんとかここまでやってこれましたね!
昨日、色々と自分でミスが多発したり、買いたい店が閉まってたり、食べたいタイ焼き屋では売切れたり・・・・( ³ω³ )んもぉーって感じですねぇ
でココで自分の思考が「コーヒー飲みたい!」って無意識に思っていたことに気が付きました。
つまり自分の場合は
【強いストレスを感じた場合、ストレスに対抗するためにカフェインを欲する】
と言うことが判りました。
以前の自分なら、どうしてコーヒーを求めているのか分からなかったですが。
こういった縛りを設けて、改めて気づいた点ですね。
さぁ、今日入れて2日で終了に!
頑張っていきますよー!
体調は5段階評価 ★★★ 体重 58.8kg(服込みの重さ) 体温 36.7℃
コメント